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Der Montag verlief ohne Zwischenfälle, auch am Dienstag keine geraucht und nichts getrunken. Heute bin ich allerdings wieder leichtsinnig geworden und hab mir zum Feierabend drei Gläser Wein gegönnt. Anschließend hatte ich einen Wahnsinnsappetit auf eine Zigarette und mir gings körperlich (Bauchschmerzen, kalter Schweiß, hoher Blutdruck) ziemlich schlecht. Schließlich musste ich mich mehrmals übergeben, danach gings mir besser.

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